Comprendre ce que sont réellement les kilos émotionnels et pourquoi votre corps peut utiliser le poids comme protection :

✔ Pourquoi les régimes échouent et entretiennent le cycle frustration – culpabilité – reprise de poids.

✔ Les peurs inconscientes qui peuvent bloquer la perte de poids (protection, visibilité, changement d’identité).

✔ Le rôle essentiel du système nerveux dans le stockage, les compulsions et l’énergie.

✔ Le lien entre stress chronique, fatigue et résistance du corps.

✔ Le cercle invisible : fatigue → compulsions → stockage.

✔ L’impact des glandes surrénales et de l’épuisement sur votre métabolisme.

✔ Le rôle fondamental de l’intestin dans vos envies, vos émotions et votre vitalité.

En tant qu’accompagnante auprès de nombreuses femmes épuisées, et en perte de poids j’ai conçu cet ebook pour mettre des mots sur ce que vous traversez et vous donner vos premières clés.

J’ai aidé des dizaines de femmes dans la perte de poids. Cet ebook te permet d'amorcer une certaine résistance à tes kilos et t'offre une compréhension de. tes mécanismes ainsi qu' un auto test final pour identifier ton profil et unn test pour comprendre pourquoi ton corps est en résistance.